この話は僕の知り合いから教えていただいた事です。


あなたはこれまで何かをしようと思ったけど、

「何かやる気ないなぁ」とか「失敗したら嫌だなぁ」とか「今度にしよう」とか

思って行動できなかったことありませんか？



僕なんかしょっちゅうあります。

特に家にいるときはすぐ布団にダイブしてしまいます　（汗



こんなことしてたらあかんなぁと思ってある人に相談したんです。


こんなことを教えてくれました。


「どうしても行動ができないときというのは実は心が守ってくれてるねん。

心って今まで通りの安全な方法を続けて、新しいことをして傷つくのを
防ごうとしてくれてんねんな。

やから心に「ありがとう」っていってあげるねん。

だって守ってくれてんねんから。

んで、そのあとに「がんばるから見守って」っていうねん。

すると心は今度は応援してくれるようになるねん。」




これを聞いて僕はなるほどって思いました。


確かにそうですよね。

何かをはじめようとしたときにすごい負荷がかかります。


けど、やり始めてあるときを過ぎるとふっとできるようになります。


これって心が守ってくれているからだったんですね。



僕はさっそくこの方法を試しています。



前よりちょっと前進が早くなりました。

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